パーソナルトレーニングジム　MsGym

Before After※結果には個人差があります

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産後何年も落ちなかった体脂肪が落ちました！...

STANDARDコース×2

体 重
-6.0㎏
体脂肪率
-5.5％
ウエスト
-11㎝
数年前、妊娠中に20kgも体重が増えてしまいました…。 産後、13kg程落ちましたが、残り7kgが何年経っても落とせず……

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体の内部から変わった感じがして驚きました！...

P-FASTコース

体 重
-6.3㎏
体脂肪率
-4.9％
ウエスト
-7cm
仕事柄、お酒を抜くことがあまりなく、ほぼ毎日お酒を飲んでいましたが、宇井先生ご指導の下、ポッコリお腹が引っ込むようになり……

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毎晩ハイボールを飲んでも腹筋が割れました！...

P-ADVANCEコース

体 重
－9.6kg
体脂肪率
－10.4％
ウエスト
－12.7cm
ハイボールを毎日3杯飲んでいたにも関わらず、体重、体脂肪ともに目標数値を達成することができました！ トレーニングは……

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飲み会が多くてもダイエットできました！...

P-ADVANCEコース

体 重
－5.4kg
体脂肪率
－7%
ウエスト
－7cm
パーソナルトレーニングを受けるのは初めてではなかったのですが、筋トレに関する専門的な指導と、毎日の食事アドバイスのおかげ……

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  • 図2
  • after前

お腹周りが引き締まりました！...

P‐STANDARDコース

体 重
－2.7kg
体脂肪率
－3.6%
ウエスト
－4cm
筋トレをやったことが無かったので、始めるまでは不安がありましたが、やればやるほどカラダが変わっていくので楽しいです。食事……

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