こんにちは
エムズ皮フ科形成外科クリニックスタッフの たた です😊
私の悩みを聞いたスタッフのかおるさんにこんなものを頂きました
「えのき氷」
エノキをペースト状にして炒めて凍らせたもので
そのまま食べても低カロリーで食物繊維も豊富な食品ですが、ペーストにすることでキノコキトサン(摂取した油分の約50%の吸収をカットしたり、すでにある脂肪を燃焼する効果がある)などの吸収率がアップするそうです！！
聞いてるだけで体に良さそう（笑）
私の長年の悩みであるお通じにもとってもいいみたい(*´∀｀)
嬉しい～✨
さっそくお味噌汁に入れてみました！！
出来上がりは少しとろみが出てコクもアップしてとっても美味しい♡
次は卵焼きに入れたいと思いますっ！
そして今日は、エムズクリニックおすすめハイブリット美肌の
ケミカルピーリング＋フォトフェイシャル＋エレクトロポレーションを受けました😊
古い角質も落とし、
今年の汚れ～今年のうちに～♪
どこかで聞いたことがあるフレーズですね（笑）
エレクトロポレーションでしっかり保湿もしてもらい
気持ちよく新年が迎えられそうです٩(ˊᗜˋ*)و
クリニック年内は28日(水)15:30 最終受付(16:00 終了)となります
よろしくお願い致します
