エムズ皮フ科形成外科クリニック スタッフのまっしーです。
実家から毎年この時期に送られてくる”高徳”というりんご♡蜜だらけのリンゴで知る人ぞ知るりんごです(〃ω〃)私の実家の方はりんご農園を営んでる方が多いので、こういったスーパーに出回る事のない稀少なリンゴも頂けます♡
びっくりするくらい蜜が入っていて、酸味と甘味のバランスが最高‼︎‼︎‼︎小ぶりなので、１玉ペロリと食べれちゃいます♪
りんごの代表的な成分として
＊リンゴ酸やクエン酸・・・疲労回復改善
＊ペクチン・・・便秘解消
＊リンゴポリフェノール・・・抗酸化作用
などがあげられていますが、その中でもリンゴポリフェノールはリンゴの皮に多く含まれており、高い抗酸化作用を発揮して、活性酸素による酸化を抑制してくれる働きが‼︎外見的なアンチエイジングだけでなく、血中脂質が酸化して、過酸化脂質になることを抑制し、動脈硬化や血栓の予防にも役立つとある記事に書いてありました(^-^)v
適度な摂取で、外からだけでなく、中からアンチエイジング☆☆☆
