急に秋らしくなりましたね🍁
風の匂いをクンクン🐶
紫外線はまだまだ強いですが、夏に受けたダメージのケアを始めないとですね。
紫外線を浴びることで破壊されてしまったエラスチンやコラーゲン。肌のハリや弾力に影響が💦
そこで、お家でできる簡単たるみケアをオススメします。
それは…
はい、お灸です😊
我が家のジェイくんも歳を重ねてだいぶ頬がたるんできました🐶
顔に繋がりのある手足のツボにお灸をすることで、顔の血液やリンパの流れが促進され、むくみがとれることで顔を引き締めてくれるのだとか。
顔全体をリフトアップしたい時のツボ
《合谷（ごうこく）》
手の人差し指と、親指の付け根の骨が交わったところから、人さし指のほうへかるくなで凹んでいるところ。
《太白（たいはく）》
足の親指の付け根の側面、ふくらみを指で軽くなで凹んでいるところ。
下まぶたから頬、口のたるみには
《陥谷（かんこく）》
足の人差し指と中指の間を、足首方向へ指で軽くなで、関節を越えたくぼみ
わたしは、火を使わず貼るだけのお灸を使っています♪
リラックスタイムにぜひ❤️
