こんにちは☺
エムズクリニックのななです😺
暖かい日が増えてきてとっても嬉しい反面…
今年も花粉がやってきていますね🌲
普段からマスク生活なので今年はあまり気にならないかなー？なんて考えは甘かった😭
鼻はむずむず、肌は荒れる…
肌のバリア機能が低下している状態です😱💨
肌のもっとも外側の、外界と接している表皮「角層」部分。
ここではうるおいを蓄えた角層細胞が並び、そのすきまを細胞間脂質が埋めることで、外界の刺激から肌を守る「うるおいバリア機能」が保たれています。
しかし、冬の寒さと乾燥によって角層から水分が奪われると、角層の構造にすきまができ、健康な人でも少なからず、肌のうるおいバリア機能が低下します。
そのため、冬に続く春先のこの時期は、肌が乾燥や紫外線といった外界からの刺激に弱くなり、肌トラブルが起こりやすい状態になってしまいます⚡
そこに花粉などのアレルゲンが付着したら…？
かゆみや肌荒れがおこります😭
鼻をかめばティッシュの摩擦、そしてマスクの摩擦とお肌のバリア機能はどんどん低下してしまいます😫
それを防ぐには、
保湿を意識したスキンケアが大切♥
おうちに帰ったらきちんと洗顔し、花粉や汚れを落としましょう‼️
その後は、化粧水や乳液でお肌を整えしっかりと保湿を✨
生活習慣によってもお肌のバリア機能は低下してしまうので、質のよい睡眠やたっぷりの栄養をとって、この時期を乗り越えていきたいですね🎵
トラブルが起きるのを予防するにはピーリング等も最適です☺️
お肌の悩みは、是非エムズクリニックにご相談ください😌
