M’sクリニック スタッフのまっしーです🦋
先日のお休みに、実家に帰省していました子供達が焼き芋🍠食べたい！というので、いつもだったらスーパーの焼き芋ですが、ストーブと焚き火ではどちらが美味しく焼けるかな？と比べてみした‼︎
結果…どちらも美味しかったです‼︎笑
昔、ストーブの上でスルメイカ🦑を炙ったり、干し芋を柔らかくなるまで温めたりしたのを思い出して、懐かしい気持ちになりました🥴
さて、ストーブと言ったら、最近急に冷え込むようになりましたよね‼︎寒気が突然到来して、久々に暖房をつけたらとても乾燥してしまい、お肌も喉もやられました季節の変わり目は、お肌もゆらぎます…。「保湿」をして肌バリアを高めていきましょう。
そこで！効果的な「保湿」には何が大切なのか！ずばり、\\水分//\\油分//のバランスです！乾燥でお悩みの方はぜひ下記を試してみてください♫
☑️Step1 化粧水
乾燥にはヒアルロン酸やセラミドなどの成分がおすすめ。お肌がもっちりするまで適度な量を何度も塗布することが良いそうです。
☑️Step2 シートマスク
よりお肌に水分を。化粧水を塗布する暇がない！という方はとくに取り入れてみてください。
☑️Step3 美容液(セラム)
お肌の悩みにあった美容液を(レチノールやビタミンＣなど)
☑️Step4 乳液→クリーム
潤った肌へ油分を、そして潤いに蓋を。
少しの手間暇で、お肌の状態は変化します✨乾燥知らずのお肌でこの冬を乗り切りましょう❄️
