朝のお散歩で、こんな可愛らしい出会いが♡
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最近知った『メイクセラピー』という言葉。
メイクの効果を通じて、高齢者の方の心身機能やQOLを維持向上させ健康長寿を目指すもの、それが「化粧療法（メイクセラピー）」です。
このメイクセラピー、心だけでなく体や脳にもとっても良い影響があるそうです♪
気持ちが前向きになり幸福感が高まるという
《心への影響》
化粧品を選んだり、実際に手に取ってメイクをすることで、顔や手・五感に与えられる刺激からの《脳への影響》
メイクをする際の動作から様々な筋肉が使われます。この動作を継続的に行うことで身体能力の向上が期待されるという《身体への影響》
メイクやおしゃれをすることで得られる、心や身体への効果。心身ともに健康に過ごせるように、できることから気軽に始めてみてはいかがでしょうか💄
お肌のお悩み・トラブルは、ぜひM’sクリニックまでご相談ください🤗
