スタッフブログ
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エムズ皮フ科形成外科クリニックスタッフのまっしーです。
先週の日曜日に、海の公園に潮干狩りに行ってきましたー。
天気も良く、干潮の時間がお昼頃だったため、大変混雑してました…
迷子のアナウンスが非常に多かったです
それもそのはず…大人が夢中になり過ぎてしまいますね！！私も旦那も、あまちゃんの曲が頭の中で流れていました(笑)我が家の収穫
あさりには鉄分やビタミンB12といった栄養が多く含まれているそうです。
あさりに含まれている鉄分はヘモグロビンの構成成分となり、ビタミンB12はヘモグロビンが合成されるのを助ける働きをします。
鉄分、ビタミンB12はいずれも貧血を予防する効能があり、ビタミンB12には肝臓の機能を強化したりする効能も！！お肌へビタミン等の栄養補給は積極的にできても、肝心な身体への栄養が……
旬な食材から、栄養を摂取！！
外見だけでなく、内面もケアしていくことが”健康美”に近づく秘訣ですね
こんばんは エムズクリニックのしみちゃんです♡ 最近日差しが強くなってきましたね… みなさん日焼け対策しっかりしてお出かけしてくださいねあたしは大失敗、、日焼けをガッツリしてしまいましたー […]
2025/04/30
こんにちは
エムズクリニックスタッフのなつです。 やっと過ごしやすい気温となり、薄着だけど夜は肌寒い、海外のような気候で大好きです❤︎ さて4月は、気温も湿度 […]
2025/04/30
こんにちは！エムズクリニックスタッフの、つっちーです
日差しが強く一気に暖かい陽気ですね
今回は紫外線対策にオススメなアイテムをご紹介します
️ […]
2025/04/30
こんにちは！ エムズクリニックのクッシーです
ようやく花粉が落ち着いてきましたね 先日は植物園に行ってローズマリーを頂きました
育成系はとても苦手ですがお水も土が乾いたら […]
2025/04/29
エムズクリニック スタッフのゆかりんです! ⌖⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖ ⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖ ⿻*⌖.:˚◌˳˚⌖⿻*⌖ この時期に、ダルさや疲れ、食欲不振、頭痛などの症状、もしかすると「春バテ」 […]
2025/04/29
045-508-1112（イイヒフ）
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|---|---|
| アクセス | JR鶴見駅東口より徒歩1分 |
| 休診日 | 木・日・祝日 |
| 診療時間 | 午前 10：00～12：00 （最終受付11:30） 午後 14：00～18：30 （最終受付18:00） |
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