one part per day: 1日1部位の筋トレ! 先日、マイアミ美容外科院長の丸山先生にきていただきました。 大変勉強になりました。。。(ありがとうございました!) 最近、筋トレをほぼ毎日行っています。 今日は背中の日です。 宇井トレーナーオススメのハンド […] 2019/06/26
8月診療時間のお知らせ 8月2日の午後診療は、17:30までは予約のみの方の診療となります。 8月6、7、8、9日の診療は、終日休診となります。 8月13日の午後診療は、手術のためご予約のみの方の診療となります。 8月14日の午後診療の最終受 […] 2019/06/25
お手入れ エムズ皮フ科形成外科クリニックのAyaです。 皆さま、今朝の地震は大丈夫でしたか?最近各地で地震があり、怖いですね。 8年前の東日本大震災の際、石巻・東松島での災害医療支援活動に、チームの一員として参加した経緯があります […] 2019/06/24
諦めずに こんにちは❗ エムズ皮膚科形成外科クリニックのともです☺ 先日、東京オリンピックの抽選チケットの結果が発表されましたね。 私も自国開催のオリンピックですし、絶対応援に行きたい❗& […] 2019/06/23
スキンケア エムズ皮フ科形成外科クリニックのあんちゃんです(๑•̀ㅂ•́)و✧ いやぁ〜暑い日が続いております。。 真夏がおもいやられる。。😭💦 前のさんちゃんブログに毛穴の記事がのっていますが、真冬 […] 2019/06/21